
オンラインカウンセリング
オンラインカウンセリング
こんな方にお勧めしています
- ご自宅でカウンセリングを受けられたい方
- はじめてカウンセリングを受けられる方
- 心理セラピーがはじめての方
- 電話で悩みを相談してみたい方
- 悩みや問題が色々あるのでとりあえず整理したい
こちらはNatureのメニューをはじめてご利用頂く際にのみお使いいただけるメニューです。セラピーを受ける前にカウンセラーとの相性を見ていただくためや、
今後のセラピーのプランをご相談させて頂くためのメニューとなります。

料金・時間
90分 10,000円
ZOOM
※2025年4月より メニュー改定しました
割引特典
カウンセリング後に継続コースに移行の場合
料金は差し引きさせていただきます
2回目以降の方は単発セラピーの
メニューをご利用ください
心理セラピー単発セッション(トラウマセラピー)
心理セラピー単発セッション
問題や悩みをじっくり扱うメニューです。
2回目以降の方はこちらをご利用ください。
「なぜ」の正体を知ることで、心は軽くなり始めます。
「なぜ人に遠慮してしまうのか」「なぜ人間関係が辛いのか」。そんな「なぜ」の正体を、対話を通じて丁寧に解き明かしていきます。
愛着の傷つきや深いトラウマがある場合には、専門的な手法(感情処理法・認知行動療法)を併用し、心に深く刻まれた痛みを優しく癒していきます。お話だけでは届かない「生きづらさの根っこ」から回復したい方におすすめのセラピーです。
こんな方にお勧めしています
- 自分をダメな人間だと思いやすい
- 人の中にいると緊張しやすい
- 頑張ることがやめられない
- 人のために自分を犠牲にしてしまう
- 人に甘えたり頼ったりすることが出来ない
- いつも漠然と人に嫌われていると感じている
- 何をやっても自分はダメだと思ってしまう
- やりたい事が出来ない(又は怖い)
- 時々消えたいなと感じることがある
- 身内に自死などで亡くなった人がいる

料金・時間
60分または90分
10000~15000円
※場所代・出張費こみ
※対面セラピーの会場は2024年10月以降河内長野市内会議室のみとなります
ZOOM 10000円
対面セラピー 15000円(河内長野の場合)
<その他特別価格>
継続コース修了生の方
ZOOM 9000円
対面セラピー 13000円(河内長野の場合)
Nature講座受講生の方
ZOOM 8000円
対面セラピー 12000円(河内長野の場合)
継続セッションコース
継続セッションコース(お勧め)
タマネギの層を一枚ずつ、丁寧にむいていくように。
私たちの悩みは、タマネギの層のように重なり合っています。お父様やお母様との関係、これまでの人間関係……それらが複雑に絡み合っているため、本当の意味で自分を理解し癒していくには、少しの時間が必要です。
「何度も通うのは負担が大きい」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。そこでNatureでは、対面セラピーとオンラインを交互に組み合わせることで、経済的な負担を抑えながら、着実に回復へと向かえる独自のコースを整えました。
「話せる安心感」を土台に、失ってしまった人や世界への信頼を少しずつ取り戻していく。対人恐怖や人間不信の根っこを、あなたのペースで根本から解きほぐしていきます。
Natureの継続コースは、単に問題を解決する場所ではありません。「話しても大丈夫」「受け入れてもらえる」という受容感をベースに、人や世界への信頼をもう一度作り直していく過程を大切にしています。
継続コースの特典として
インナーチャイルドワークやフォーカシングワーク、認知のゆがみを整える為のワークなど、カウンセリング後にご自宅などで自分を癒し向き合う為の再現性のある心理ワークをお伝えしています。
こんな方にお勧めしています
- 人間関係で繰り返し悩んで来た方
- 自分の気持ちや意思を抑圧しがちな方
- 両親の仲が悪い様子を見てこられた方
- 家族の中でいじめられて(差別)来た方
- 親が亡くなったり離婚など喪失体験をされた方
- 親に殴られたり肉体的・精神的虐待を受けた方
- 家族の中に病人がいたり依存症の親がいた方
- 家族の中で自死された人がいる方
- 慢性的に身体が痛いなど体に痛みを抱えている方
- 人がいると緊張しやすいなど対人恐怖がある方
- 子供を叩きたくなってしまう自分に困っている方
- 失敗する事の恥や罪悪感が強いと感じている方

料金・時間
期間:3ヶ月以内
●オンラインセラピー5回 45000円
●オンラインセラピー3回+対面セラピー2回 60000円
※詳しくはこちらから

「自分を責めること」を、もうおしまいにしませんか。
- 自分は何をしてもダメな気がする
- 過剰な不安と心配がいつも付きまとっている
- 人の目が気になって自由に行動出来ない
- 言いたいことを言おうとすると喉が詰まる、震えが起きてくる
Natureへお越しいただく方の多くは、こうした生きづらさを「自分の性格のせいだ」「頑張りが足りないからだ」と、お一人で自分を責め続けていらっしゃいます。
ですが、その「自分を責める癖」こそが、あなたの心が深く傷ついている証(あかし)なのです。
自分に関係のないことまで責任を感じてしまったり、人に頼ることができなかったりするのは、あなたの性格の問題ではありません。それは、過去に負った「愛着の傷」やトラウマから、あなたの心が自分を守ろうと必死に頑張ってきた証拠です。
Natureの心理セラピーは、以下のステップであなたの人生の「再構築」をお手伝いします。
- 根本原因へのアプローチ 丁寧なカウンセリングで「生きづらさの前提」を紐解き、感情処理法などの専門的なワークを用いて、心の奥に眠る古い傷を優しく癒していきます。
- 安心感のタネを育てる 「自分は大丈夫」「世界は安全だ」という感覚を、心の底にしっかりと根付かせていきます。
- 信頼の再構築 あなた本来の回復力を引き出し、もう一度自分自身を信じ、人生を愛していけるような土台を共に作ります。
これまで多くの方が、この場所で「幸せに生きる力」を取り戻していかれました。 次は、あなたの番です。 あなたがあなたらしく、のびやかに笑える日まで、私がしっかりと隣でサポートさせていただきます。どうぞ安心して、その胸の内を聴かせてくださいね。
ご予約・お問い合わせ
自分の人生を変えたい貴方の気持ちを全力でサポートします。
あなたの人生をぜひ応援させてくださいね。
【電話受付】平日10:00~18:00

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