継続コース
心理カウンセリング（セラピー）を継続的に受けていただくコースです。
3ヶ月を1つのサイクルとして、定期的にお話を伺いながら進めていくコースです。
この継続コースは、クライアントさまに応じたオーダーメイドの内容となっており、それぞれの方の今必要な課題に応じた目標を決めながら、焦らず一歩ずつ、心の変化を定着させていくことを大切にしています。
継続コースで大切にしているのは、心の土台を育てることです。
わたしたちは日常の中で様々な出来事に心を動かされ、時にはつらい出来事や悲しい出来事にも遭遇し、悲しくなったり落ち込んだりしてしまうものです。
そうした時に、そのつらい感情に押しつぶされる事がないように、心の土台を自分で育てることが大切です。揺れない心になろうとするのではなく、揺れても戻れる心の芯の強さを育てることを目指していきます。
このような方におすすめです
【はじめての方へ】
心と向き合う時には、まずは安心して癒しを受け取れる心の準備が大切です。多くの心理カウンセリングの臨床の場面で推奨されているように、継続的な時間を設けることは、自然とその場所にも相手にも安心感を感じる事ができるため、心と向き合うために大切な条件とされています。
まずは３ヶ月、コースを受けていただきながら、ご自身への理解を深め、これからの生活を支えるための心の基盤をつくることを目指していきましょう。
※継続に迷いがある方は、まずは「初回カウンセリング」で雰囲気を感じてみて頂ければと思います。
※継続コースを終えられた後、さらに継続コースを延長して頂くことも出来ます。
【セラピーやカウンセリングを受けられたことがある方へ】
これまでセラピーを受けてこられた方は、これまで得てきた気づきを改めて大切に、ご自身の中で統合させていくプロセスとしてお使いください。私たちの心はとても複雑で、日々気付きながら、成長しています。昔はわからなかったことが今ならわかる、などそうした事も心が成長し続けているからこそ。継続コースを通して日々のメンタルメンテナンスや、またご自身の心と魂の成長にぜひご活用いただければと思います。
今まで継続コースをうけられた方のご相談より
- 安心して生きられる感覚を手に入れたい
- 焦らず、自分のペースで着実な変化を感じたい
- 周囲の刺激に敏感で、疲れやすい自分を何とかしたい
- 人と会うと、どうしても緊張して身構えてしまう
- 激しい感情の波に振り回されるのが辛い
- 過去のトラウマを人に話すことに抵抗がある
- 「悩みを相談すること」自体に、恥ずかしさや抵抗がある
- つい自分を責めたり、否定したりしてしまう
- 理由のない不安や焦燥感から解放されたい
- 過去のセラピーで、かえって辛くなったりリバウンドしたりした経験がある
- 辛い記憶を、無理に言葉にしなくてもいい場所を探している
セラピーを継続することで期待できる変化
- 世界や人に対して安心して関われるようになります
- 自分の中に安心感を育て、愛着の絆を築き直せます
- 自分の気持ちがわかるようになります
- 自分が大事にしたいことがわかるようになります
- どんな自分も「これでいいんだ」と、優しく受け入れられるようになります
- いやな出来事にふりまわされる事が減っていきます
- 周りの状況や他人の言葉に、振り回されすぎない「自分軸」が整います
- 自分の力でものごとを解決していける真の心の強さを育めます
クライアントさまからのご感想
Natureのセラピーを体験された方々から、温かなメッセージをたくさんいただいています。その中から、特に多くの方が実感された「4つの変化」をご紹介します。
1. 「初めて自分をわかってもらえた」という安堵感
2. 自分の感情を「悪者」にしなくてよくなった
3. 人との間に「心地よい境界線」が引けるように
4. 凍りついていた心に、温もりが宿る
セラピストより
皆さまのご感想に共通しているのは、「自分の人生を、自分の足で歩き始める強さ」を取り戻されていることです。「劇的な変化なんて自分には無理かも」と疑心暗鬼だった方も、一歩ずつ進むうちに、穏やかな平穏を手に入れています。だからもし、今あなたも。どんなに真っ暗な場所にいると感じていても大丈夫。あなたの「本来の輝き」に出会うお手伝いをさせてください。
継続コースのメリット
穏やかな日常を土台から育てていきます
現在抱えているお悩みを「単なる困りごと」として処理するのではなく、人生をより良くしていくための大切な経験として生かしていけるように、魂を成長させる機会として昇華していけるようにサポートしています。
また、カウンセリングを通してご自身の内面を深く知るプロセスを経ることで、結果的に人生そのものが楽になり、豊かになっていく、そのような根本的な変化を目的としています。
『安心の窓口』をご用意しています」
心と向き合い始めると、私たちは色々な事を感じやすくなります。今までなら気にならなかった上司の言葉、今までなら腹も立たたなかったパートナーの言葉、自分と向き合う過程では、日常の中に今までとは違う心の揺れを感じることが多くなります。
そうした時に不安にならないように、ひとりで抱える事がないように、メールサポートをご提供しています。少し辛いこと、また小さな気づきなど、いつでもメールを送って頂いて大丈夫です。このサービスをご利用頂くことで、安心してご自身の心と向き合って頂けるよう、変化の途中で生まれる些細な揺れも、メールを通じて大切にサポートしています。
定期的にお手入れが大切です
私たちの心はとても繊細で複雑です。だからこそお悩みも、その心の成長段階に応じて見え方が変わったり、ご自身の捉え方が変化する事も多いものです。
特に幼少期からの複雑性トラウマを抱えている方の場合は、１度のカウンセリングで大きな変化を起こすことはあぶないこともあり、緩やかにご自身のペースで心に無理のない、安全な小さな変化を継続的に起こし続けることが大切とされています。
継続して心のケアを行うことで、あなたの日常を支える「確かな土台」を育てる事ができるようになっていきます。心の土台を育てる為には、心が大きく揺れてしまう前にサポートを重ねていくことが大切です。
この「安心の繰り返し」が、結果としてあなた本来の健やかさを取り戻す一番の近道になります。
ムリなく継続して頂けるプラン
心の変化には時間をかけることが大切です。そのため、Natureの継続コースでは、クライアントさまが一歩ずつ、安心して歩み続けられるように、ご利用頂きやすい価格設定にいたしました。遠方の方はオンラインを中心に、お近くの方の場合は対面も入れながら、とご希望に応じて個別でも対応させて頂いております。
継続コースと料金
初回面接から３ヶ月を１ターンとして５回で行うコースです。
じっくりと心に向き合い、変化を定着させていくための期間として設定しています。
- オンライン全5回
- または オンライン3回 ＋ 対面2回
| メニュー | 料金 | ||
| オンライン全５回 | 各回 ９０分 | 45000 | |
| オンライン３回＋対面２回 | 各回 ９０分～１２０分 | 60000 | （対面）河内長野会場 |
| オンライン３回＋対面２回 | 各回 ９０分～１２０分 | 70000 | （対面）大阪市内会場 |
| 対面５回 | 各回 ９０分～１２０分 | 67500 | （対面）河内長野会場 |
| 対面５回 | 各回 ９０分～１２０分 | 90000 | （対面）大阪市内会場 |
※ 大阪市内会場は心斎橋駅付近・本町駅付近となります
※ カウンセリングは基本９０分、対面セラピーは最長１２０分となります
※ お支払いはまとめ払いのみとなります
※ サービスの性質上、コース開始後の途中解約によるご返金はいたしかねます。
継続コースは心の変化を定着させるまでの大切な期間として、お時間を確保させていただいております。そのため、原則としてコース途中でのご返金は承っておりません。まずは「ここなら安心できる」と確信を持ってからスタートしていただけるよう、事前の相談も大切にしております。ご不安な場合は初回カウンセリングの際にご相談くださいね。
ご注意事項
セッションの日程変更・キャンセルについて
お一人おひとりの大切な時間をしっかり確保するため、以下の通りお約束ごとを設けております。ご確認いただけますと幸いです。
1. セッションの実施期限について
基本的には３ヶ月を１クールとしてコース設定をしております。ですが、お仕事や体調のご都合で、その月の回数を消化できなかった場合には、翌月への繰り越しに対応させて頂いております。
2. 日程の変更・キャンセルについて
セッション日が決定した後は、お時間と場所を確保しております。やむを得ない事情を除き、直前の変更は極力お控えいただけますようご協力をお願いいたします。
- オンラインセッションの場合： 1回までは無償で日程変更が可能です。変更が必要な場合は、できるだけ早めにお知らせください。
- 対面セッションの場合： 会場のキャンセル規定に基づき、会場キャンセル料のみ実費で申し受けます。
- 直前の変更・キャンセル： 2日前〜当日のご変更・キャンセルのご連絡については、セッション1回分を実施したものとさせていただきます。
3. 遅刻について
遅刻された場合、その分のお時間の延長はできかねます。限られた時間を大切に使うため、お時間通りの開始にご協力をお願いいたします。
お申し込み・セッション開始までの流れ
以下の3つのステップで進めてまいります。
STEP 1：まずは体験セッション（または事前相談）から
「私とセラピストの相性は合うかな？」「この方法は私に合っているかな？」ということを、まずは一度体験して、あなたの心で感じてみてください。 無理な勧誘は一切ありませんので、どうぞ安心してお越しください。
STEP 2：コースのお申し込み・お支払い
体験セッションを経て、ご自身の中で「このまま進んでみたい」というお気持ちが固まりましたら、本コースへのお申し込みをご案内します。お支払いが完了した時点で、正式な受付となります。
STEP 3：継続コース開始
初回セッションの日程を調整し、いよいよ継続コースのスタートです。お一人おひとりの心の段階に合わせて、安心安全をベースにすすめていきます。どうぞ安心してお任せください。