長い間心理カウンセラーとして沢山の方のご相談に乗ってくる中で、お悩みの中でも多いのは、やはり、人間関係につ次いで仕事の悩みのご相談です。
例えば。今、続けている仕事があるがどうしてもうまくいかない。努力をしても出来るようになれない、苦手意識が抜けない、周りの人と同じように出来るようになれないなど
仕事に関してのご相談で多いのは、自分の今の仕事は向いていないのではないか?と言う悩みは割と多いのです。
実は私は若い頃は、金融機関に正社員として勤めた後、金融機関のパートを続けた後は、医療関係を中心にパートタイムの仕事を続けてきました。
でも。これがですね・・・どうしても向いていなかったんです(爆笑)
決められた手順を守るとか、精密さが求められる仕事ばかり選んでいたんですが、その決められたルールに縛られるとか、精密さが求められるものが私の気質には全くあっていなかったからです。(若干ADHDの気質がある為ですw)
でも、私の親は教員や銀行勤務の固い仕事をしていたので、私の中には仕事は固くあるべきと言う認知の歪みがあり、そうした親に喜んでもらえるような認めてもらえるような仕事をつい選んでしまうという生き方を長い間続けていました。
交流分析で言われる、親からの禁止令にしばられていたからです。
自分を生かすことが幸せな仕事の条件
しかし。ご存じのとおり、禁止令にしばられた状態とはありのままの自分で生きている状態ではありません。
- 人に受け入れてもらえるもの
- 自分の世界の中で安全だと思っているもの
- 自分の価値観の中で正解だと思っているもの
これらの狭い選択肢の中で選んでいるものが、本当の自分自身の気質や才能にあっていない時。人は幸せに働くことも、生きる事も難しいと感じやすくなります。
人には生まれ持った気質があります。良くも悪くもなく、生まれ持った気質です。
それは占星術などで観ることが出来るものなのですが、何が好きで、何が向いているのか
人と一緒にいることが向いている人もいれば、ひとりで黙々と作業をする事が向いている人もいますし、研究職が向いていたり、人を助ける仕事が向いている人、家庭の中でこそ自分の才能を発揮できる人など、その気質は人によって様々です。
占星術の考え方では、生まれおちた瞬間の星の並びをネイチャーチャート(ホロスコープ)と言うのですが、そのネイチャーチャートのままに生きることが一番楽な生き方であると言われています。ありのままの自分を生きられている状態だからです。
もちろん、社会で生きていくうえでは、そのありのままをそのまま生かして生きる事は難しいという部分も確かにあります。
ですが、自分の気質を知り、その気質に合った仕事を選んだり、もしくはその気質を知った上で今の自分の状態(仕事が苦手だと感じる部分)を見ることが出来れば、過剰な自己否定をする必要はなくなっていきます。
人と一緒にいるのが苦手なのによく頑張ってるな、とか
人と一緒に出来る仕事を選んだら楽しくなったな、とか
人の役に立つ仕事が出来たら初めて満足感を得られたな、とか
自分を肯定していく感覚を育てていくことにもつながります。自分を生かしながら、受け入れながら仕事をしたり生きていけるようになるというわけです。
キャリアコンサルタントで得られるもの
Natureでのキャリアコンサルタントで大事にしていることは下記の3点です。
- 自分の気質を知る
- 自分の才能を知る
- これまでの人生で培ってきたリソースを生かせるようになる
クライアント様のこれまでの人生を沢山カウンセリングさせて頂きながら、ホロスコープでの才能発掘や個性を見出し、ご自身の才能を生かせる仕事や生き方を見つけていきます。
得られるもの
- 自分の得意な事がわかる
- 自分の苦手な事がわかる
- どんな仕事が向いているかわかる
- どんな仕事が向いていないかわかる
- 何をしたらうまくいくか分かる
- 何をしたらうまくいかないかわかる
- 自分の人生を丸っと愛せるようになる
キャリアカウンセリングで大事にしていることは、すごい自分になろうとする事や、無理やり他の何かになろうとすることにエネルギーを注ぐのではなく
ありのままの自分を知り、受け入れて生きていく楽さと幸せを知って頂きながら、自分の人生のキャリアをご自身の手で積み上げていけるようになる事です。
私の基本理念として
- 人には必ず良い所がある
- 持って生まれた才能がある
- 自分では気付いていない宝物がある
そう思っています。
ですが、親に否定され続けて育っていたり、親からの禁止令の中で小さく生きてきた人ほど、自分の持っている才能や良い所に気付くことが難しいものです。
そこは認知行動療法やセラピーを使いながら、解決する事が同時に必要ですが、私自身は12年間の心理セラピスト(カウンセラー)としての長年の経験がありますので、心理的問題についても同時に並行して解決しながら、才能を伸ばしていけるようになるというところがNatureのキャリアカウンセリングの最大のメリットです。
このような方にお勧めします
キャリアカウンセリングはこのような方にお勧めです。
- 自分のやりたいことがわからない
- 自分の仕事に自信がもてない
- 人生がこのままでいいのかなと感じている
- 満足感を感じて仕事が出来るようになりたい
- 自分の才能を知りたい
- 自分の才能を生かした仕事をしてみたい
- 苦手な部分も受け入れられるようになりたい
- 楽しく幸せに仕事ができるようになりたい
- 自分が満足できる人生を生きてみたい
Natureでのキャリアコンサルタントでは、クライアントさまの人生を大切に扱います。
今まで生きれ来られた人生とその経験、そして過去からの様々な思いまで、しっかりと受け止めながら人生を前に進めていくサポートをしていきます。
人はいつからでも人生を変えることが出来ます。
私も今年53才ですが(笑)まだまだ、自分をもっと活かして、沢山の人を活かしていけるようにサポートしながら生きたいなと思っています。
新しく始めたメニューではありますが、精一杯サポートさせて頂きますのでぜひお気軽にご相談下さいね。